Τα αρχικά 8 επίπεδα της άρσης βαρών ανδρών είναι: 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 κιλά και πάνω από 105 κιλά. Το 2018, τα νέα 10 επίπεδα που προσαρμόστηκαν από τη Διεθνή Ομοσπονδία Άρσης Βαρών είναι 55 (μη Ολυμπιακό), Υπάρχουν 10 επίπεδα συμπεριλαμβανομένων 61, 67, 73, 81, 89 (μη Ολυμπιακά), 96, 102 (μη......
Διαβάστε περισσότεραΤο Barbell είναι ένα είδος βασικού προπονητικού εξοπλισμού και χρησιμοποιείται επίσης για την άρση βαρών. Η άσκηση με μπάρα είναι ένα είδος προπόνησης με βάρη, που χρησιμοποιεί μόνο εξοπλισμό προπόνησης με μπάρα για τη βελτίωση της προπόνησης μυϊκής ενδυνάμωσης.
Διαβάστε περισσότεραRizhao Goodcrossfit Co.Ltd. είναι μια νέα δυναμική εταιρεία που ιδρύθηκε για την παραγωγή και εξαγωγή αλτήρων, βαρών, μπάρας, κρεμάστρας, πάγκου, αξεσουάρ γυμναστικής και επεκτείνουμε ολοένα και περισσότερο την παραγωγή πάγκων, σχάρες και εξοπλισμού γυμναστικής τις επόμενες μέρες.(Κίνα kettlebell )
Διαβάστε περισσότεραΗ Rizhao Goodcrossfit Co., Ltd δεσμεύεται να παράγει και να πουλά όλα τα είδη πιάτων Barbell, αλτήρες, kettlebells και ράφια εξοπλισμού γυμναστικής και ούτω καθεξής. Έχουμε πολλούς διαφορετικούς τύπους πιάτων με μπάρα για να σας ικανοποιήσουμε. (China barbell)
Διαβάστε περισσότερα