English
Español 
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик
Καλέστε μας
+86-633-8811598
Στείλτε μας email
ella@goodgymfitness.com
GHD
- View as
Ο σκανδιναβικός μίνι πάγκος
Ο πάγκος Nordic Mini, γνωστός και ως σκαμνί σούπερ τεντώματος, είναι μια συνηθισμένη συσκευή άσκησης που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του κάτω μέρους της πλάτης, του μέγιστου γλουτιαίου και των κοιλιακών μυών. Έχει σχεδιαστεί για να βοηθά στον έλεγχο της κίνησης της σπονδυλικής στήλης και να εκτελεί ασκήσεις υπερέκτασης. Η καρέκλα αποτελείται από μια επίπεδη, γεμισμένη επιφάνεια γλουτών και μηρών και δύο γεμισμένα πεντάλ ποδιού για τη στήριξη των αστραγάλων. Ο χρήστης ξαπλώνει μπρούμυτα σε μια επίπεδη επιφάνεια και τοποθετεί τα πόδια του κάτω από το πεντάλ. Με αργές, ελεγχόμενες κινήσεις, σηκώνουν το πάνω μέρος του σώματός τους πίσω προς το πάτωμα. Στη συνέχεια, ο χρήστης επιστρέφει στην αρχική θέση με ελεγχόμενο τρόπο. Η τακτική χρήση της ρωμαϊκής καρέκλας, σωστά διαμορφωμένης, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συνολικής αντοχής και ευκαμψίας της πλάτης. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της στάσης του σώματος ενισχύοντας τους μύες που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Οι ρωμαϊκές καρέκλες χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό με άλλες ασκήσεις, όπως sit-ups και άρσεις ποδιών, για την οικοδόμηση των κοιλιακών μυών. Ορισμένα μοντέλα ρωμαϊκών καρεκλών μπορούν να προσανατολιστούν ώστε να επιτρέπουν μια ποικιλία θέσεων και γωνιών για την άσκηση διαφορετικών τμημάτων της πλάτης και των κοιλιακών μυών. Όταν χρησιμοποιείτε τη ρωμαϊκή καρέκλα, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη σωστή στάση του σώματος και να αυξήσετε σταδιακά την ένταση και τη διάρκεια των ασκήσεων, ξεκινώντας με ασκήσεις στο βασικό επίπεδο και προχωρώντας όσο αυξάνεται η δύναμη.
Διαβάστε περισσότεραΑποστολή Ερώτησης
Ρωμαϊκή καρέκλα γυμναστικής
Η ρωμαϊκή καρέκλα Fitness Training, γνωστή και ως σκαμνί σούπερ τεντώματος, είναι μια συνηθισμένη συσκευή άσκησης που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του κάτω μέρους της πλάτης, του μέγιστου γλουτιαίου και των κοιλιακών μυών. Έχει σχεδιαστεί για να βοηθά στον έλεγχο της κίνησης της σπονδυλικής στήλης και να εκτελεί ασκήσεις υπερέκτασης. Η καρέκλα αποτελείται από μια επίπεδη, γεμισμένη επιφάνεια γλουτών και μηρών και δύο γεμισμένα πεντάλ ποδιού για τη στήριξη των αστραγάλων. Ο χρήστης ξαπλώνει μπρούμυτα σε μια επίπεδη επιφάνεια και τοποθετεί τα πόδια του κάτω από το πεντάλ. Με αργές, ελεγχόμενες κινήσεις, σηκώνουν το πάνω μέρος του σώματός τους πίσω προς το πάτωμα. Στη συνέχεια, ο χρήστης επιστρέφει στην αρχική θέση με ελεγχόμενο τρόπο. Η τακτική χρήση της ρωμαϊκής καρέκλας, σωστά διαμορφωμένης, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συνολικής αντοχής και ευκαμψίας της πλάτης. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της στάσης του σώματος ενισχύοντας τους μύες που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Οι ρωμαϊκές καρέκλες χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό με άλλες ασκήσεις, όπως sit-ups και άρσεις ποδιών, για την οικοδόμηση των κοιλιακών μυών. Ορισμένα μοντέλα ρωμαϊκών καρεκλών μπορούν να προσανατολιστούν ώστε να επιτρέπουν μια ποικιλία θέσεων και γωνιών για την άσκηση διαφορετικών τμημάτων της πλάτης και των κοιλιακών μυών. Όταν χρησιμοποιείτε τη ρωμαϊκή καρέκλα, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη σωστή στάση του σώματος και να αυξήσετε σταδιακά την ένταση και τη διάρκεια των ασκήσεων, ξεκινώντας με ασκήσεις στο βασικό επίπεδο και προχωρώντας όσο αυξάνεται η δύναμη.
Διαβάστε περισσότεραΑποστολή Ερώτησης
Πολυλειτουργική ρωμαϊκή καρέκλα
Η πολυλειτουργική ρωμαϊκή καρέκλα, γνωστή και ως σκαμνί υπερ-stretch, είναι μια κοινή συσκευή άσκησης που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του κάτω μέρους της πλάτης, του μέγιστου γλουτιαίου και των κοιλιακών μυών. Έχει σχεδιαστεί για να βοηθά στον έλεγχο της κίνησης της σπονδυλικής στήλης και να εκτελεί ασκήσεις υπερέκτασης. Η καρέκλα αποτελείται από μια επίπεδη, γεμισμένη επιφάνεια γλουτών και μηρών και δύο γεμισμένα πεντάλ ποδιού για τη στήριξη των αστραγάλων. Ο χρήστης ξαπλώνει μπρούμυτα σε μια επίπεδη επιφάνεια και τοποθετεί τα πόδια του κάτω από το πεντάλ. Με αργές, ελεγχόμενες κινήσεις, σηκώνουν το πάνω μέρος του σώματός τους πίσω προς το πάτωμα. Στη συνέχεια, ο χρήστης επιστρέφει στην αρχική θέση με ελεγχόμενο τρόπο. Η τακτική χρήση της ρωμαϊκής καρέκλας, σωστά διαμορφωμένης, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συνολικής αντοχής και ευκαμψίας της πλάτης. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της στάσης του σώματος ενισχύοντας τους μύες που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Οι ρωμαϊκές καρέκλες χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό με άλλες ασκήσεις, όπως sit-ups και άρσεις ποδιών, για την οικοδόμηση των κοιλιακών μυών. Ορισμένα μοντέλα ρωμαϊκών καρεκλών μπορούν να προσανατολιστούν ώστε να επιτρέπουν μια ποικιλία θέσεων και γωνιών για την άσκηση διαφορετικών τμημάτων της πλάτης και των κοιλιακών μυών. Όταν χρησιμοποιείτε τη ρωμαϊκή καρέκλα, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη σωστή στάση του σώματος και να αυξήσετε σταδιακά την ένταση και τη διάρκεια των ασκήσεων, ξεκινώντας με ασκήσεις στο βασικό επίπεδο και προχωρώντας όσο αυξάνεται η δύναμη.
Διαβάστε περισσότεραΑποστολή Ερώτησης
ρωμαϊκή καρέκλα
Η εταιρεία ανάπτυξης του ζαμπόν γλουτιού στέκεται εξαιρετικά ισχυρή, στιβαρή και ανθεκτική σαν δεξαμενή. Το ατσάλι 11 διαμετρήματος σε μαύρο ματ, παλτό πούδρας αναδεικνύει τη λεία σας σε μια τριγωνική βάση με λαστιχένια μαξιλαράκια για να εξασφαλίσει τη μέγιστη σταθερότητα, ενώ τα μαξιλαράκια για μαξιλάρια φροντίζουν να μην μελανιάζετε ποτέ τα προϊόντα. Το GHD διαθέτει ενσωματωμένα μανταλάκια για λωρίδες αντίστασης για αυτούς φορές που θέλεις να κλωτσήσεις τον κώλο σου με πλήρη δύναμη πυρός.ρωμαϊκή καρέκλα
Διαβάστε περισσότεραΑποστολή Ερώτησης
Οι πιο πρόσφατες πωλήσεις GHD κατασκευασμένες στην Κίνα δεν είναι μόνο το πιο πρόσφατο και προηγμένο, αλλά και ανθεκτικό και εύκολο στη συντήρηση. Η Rizhao είναι επαγγελματίας κατασκευαστής και προμηθευτής της Κίνας GHD και έχουμε τις δικές μας επωνυμίες. Η υψηλή ποιότητά μας GHD δεν είναι μόνο φθηνή, αλλά έχει και αριστοκρατικά, μοδάτα και φανταχτερά σχέδια. Αν χρειάζομαι πολλά, τότε μπορώ να κάνω χονδρική; Ναι μπορείς. Τα προϊόντα μας είναι σε απόθεμα. Επιπλέον, όχι μόνο υποστηρίζουμε προσαρμοσμένες υπηρεσίες, αλλά παρέχουμε επίσης τιμοκαταλόγους και προσφορές. Μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα με έκπτωση από το εργοστάσιό μας με σιγουριά. Υποστηρίζουμε τόσο μαζικά όσο και δωρεάν δείγματα. Καλώς ήρθατε να αγοράσετε τα προϊόντα μας με χαμηλή τιμή ή φθηνή τιμή από εμάς. Τα προϊόντα μας μπορούν να καλύψουν μια ποικιλία εφαρμογών, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επικοινωνήσετε σχετικά με το προϊόν online. Ας συνεργαστούμε μεταξύ μας για να δημιουργήσουμε ένα καλύτερο μέλλον και αμοιβαίο όφελος.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
Νέα
Πώς να επιλέξετε καλό εξοπλισμό γυμναστικής; Καλός εξοπλισμός γυμναστικής2021/08/04Τώρα πολλοί νέοι, μεσήλικες θα αρχίσουν να ασκούνται. Βλέπεις πολύ κόσμο να τρέχει το πρωί
Μπορεί η απώλεια βάρους να επιτευχθεί μόνο με την απώλεια βάρους;2021/08/04Μπορεί η άρση βαρών να μειώσει το λίπος; Φυσικά, μην νομίζετε ότι η αερόβια μπορεί να χάσει βάρος